Добрите отношения в двойката подобряват здравето

Американски учени от университета в Аризона проведоха изследване, което показва, че наличието на добри отношения се отразява както върху психичното, така и върху физичното здраве на партньорите. Дори мисленето за любимия човек без неговото физическо присъствие е способно да подобри реакцията на организма на стрес и способства регулиране на кръвното налягане, казват специалистите в публикация в списание Psychophysiology.

"Здравата и качествена романтична връзка определено подобрява човешкото здраве, а самотата повишава шанса за развитието на деменция на стари години. Присъствието на романтичен партньор дава психологична защита, която подобрява самочувствието по време на стресови ситуации, и същия ефект имат мислите за него", констатират авторите на изследването.

Бил организиран експеримент с участието на 102 доброволци, всеки от които бил в хетеросексуални отношения средно година и половина. С тях е проведено събеседване, от което трябвало да стане ясно до колко участниците са удовлетворени от своите отношения. След това трябвало да проведат един опит - за четири минути да потопят краката си в студена вода, а през това време щателно е следено кръвното им налягане. Една част от доброволците изпълнила задачата в присъствието на романтичния си партньор, други трябвало да мислят за нето, а трети - за плановете си за следващия ден. Експериментът показал: добрите взаимоотношения помагали на хората да понесат изпитанието по-леко.

"Присъствието на романтичен партньор и дори само мисленето за него водят до по-малко повишаване на кръвното налягане в състояние на стрес. Подобна зависимост се регулира от това до колко хората са удовлетворени от своите отношения", казват специалистите.

Надя Горанова